Un snack dulce, rico y liviano Galletas de Avena Súper Fáciles: Deliciosas y Saludables

Disfruta de estas galletas de avena súper fáciles de preparar. Ideales para acompañar el mate, tu té favorito o como un gustito dulce después de cenar.

Galletas de avena súper fáciles, saludables y deliciosas.
Galletas de avena súper fáciles, saludables y deliciosas. — Guiadecocinafacil.com

Ingredientes

  • 1 taza de avena arrollada instantánea
  • 1 taza de harina integral
  • 1 huevo grande
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • ¼ de taza de azúcar (o 3 cucharadas)
  • ¼ de taza de aceite (de cualquier tipo)
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • 1 cucharada de semillas de girasol
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 cucharada de semillas de lino.

¿Buscas algo dulce y no empalagoso? Estas galletas de avena son la opción perfecta. Fáciles, rápidas y llenas de semillas saludables, se convertirán en tu snack favorito.

Quieres comer algo dulce, rico  y  no  empalagoso? Te tienta un gustito a la noche luego de cenar, o con el mate o tu infusión preferida? Estas galletas son ideales y te van a encantar...  

Preparación paso a paso

Lo primero  que vas a hacer es batir rapidito un huevo en un potecito. Le agregas la esencia de vainilla y las semillas. Así se van hidratando mientras sigues con el resto de la preparación. 

Precalienta el horno a 180°C.

En un recipiente mezcla todos los secos,  la avena, la harina, el polvo para hornear y el azúcar. Luego agrega el aceite y la preparación anterior del huevo con las semillas hidratadas a los secos. Integra todo y con la mano lo unes. Tiene que quedar una masa que puedas tomar en la mano y que no se desarme. Si notas que le falta humedad le agregas unas gotas más de aceite. 

 

Armado

Unta con aceite una asadera grande.

Divide la masa a la mitad. Y cada mitad a la mitad y así dos veces más. Te quedan 16 porciones. Haz una bolita con cada una y la achatas formando la galleta. La vas acomodando en la asadera y al horno!!!

 

 

Cocción

En el horno ya precalentado a 180°C deja cocinar durante 7 minutos. Van a crecer un poquito por el polvo de hornear. Luego gira cada galleta y déjalas 7 minutos más. Si ya están doradas de ambos lados y duritas ya están listas. Sácalas y deja enfriar un ratito. Riquísimas!!! A disfrutarlas!!!

Ahhh!! hace mucho calor y no quieres encender el horno? Las puedes cocinar en la hornalla a fuego mínimo en una de esas sartenes gruesas de aluminio fundido antiadherente con la tapa. 

 

Variantes

Puedes usar una taza de frutos secos en vez de semillitas, pasas de uva  o ciruelas pasas a gusto. También puedes reemplazar el  azúcar común por azúcar mascabo. Y si tienes avena tradicional, también la puedes cambiar por la instantánea y cocinar unos minutos más. Lo importante es que la consistencia de la masa sea como te he explicado y la puedas tomar para armar las bolitas y no quede muy pegajosa. 

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