Sano y delicioso Repollitos con amapola

Los repollitos de Bruselas combinados con semillas de amapola, aceite de oliva y un toque de limón son una opción saludable y deliciosa para acompañar cualquier plato.

Repollitos de Bruselas con semillas de amapola, un acompañamiento sano y delicioso.
Repollitos de Bruselas con semillas de amapola, un acompañamiento sano y delicioso.

Ingredientes

  • 1 kg de repollitos de Bruselas
  • Aceite de oliva c/n
  • Pimienta c/n
  • Jugo de limón c/n
  • Semillas de amapola c/n

Nombre: Repollitos con amapola

Autor: Guía de Cocina Fácil

Rinde: 4 porciones

Tiempo de preparación: 15 min.

Tiempo de Cocción: 5 min.

Descripción: Repollitos de bruselas y semillas de amapola... excelente combinación!

Los repollitos de Bruselas son un vegetal lleno de nutrientes y versatilidad en la cocina. Esta receta simple y rápida los transforma en un acompañamiento sabroso y sofisticado gracias al toque de las semillas de amapola y el jugo de limón. Es ideal para quienes buscan una guarnición saludable y con mucho sabor.

Prepararlos no te llevará más de 20 minutos y son perfectos para servir con carnes, pescados o incluso como un plato ligero para quienes prefieren opciones vegetarianas. A continuación, te mostramos cómo hacerlos paso a paso.

Preparación:

1. Lavar bien los repollitos de Bruselas y cortarles la base si es necesario.

2. Hervirlos en agua con sal durante 5 minutos hasta que estén tiernos pero firmes.

3. Escurrir los repollitos y colocarlos en un bowl mientras aún están calientes.

4. Condimentar con aceite de oliva, pimienta y jugo de limón al gusto.

5. Espolvorear con semillas de amapola por encima para darle el toque final.

6. Servir inmediatamente como guarnición o plato principal.

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