Verde suave Tarta de zapallitos: liviana y fácil

Esta tarta de zapallitos es liviana, fácil y rendidora. Ideal para almuerzos rápidos, viandas o para comer fría sin perder sabor.
Tarta de zapallitos liviana y fácil Pexels

Ingredientes

  • Masa para tarta 1
  • Zapallitos 3 medianos
  • Cebolla 1 mediana
  • Huevos 3
  • Leche 200 ml
  • Aceite 2 cucharadas
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
  • Opcional:
  • Queso fresco o port salut 100 g
  • Nuez moscada 1 pizca

La tarta de zapallitos suele fallar por un motivo simple: el zapallito larga agua. Cuando se lo saltea apenas antes de usar, el relleno queda firme, sabroso y nada pesado.

Esta receta apunta a eso: simple, económica y confiable para el día a día.

Preparación

  1. Precalentar el horno a 180 °C.
  2. Lavar los zapallitos y cortarlos en rodajas finas o cubos.
  3. Picar la cebolla.
  4. Saltear la cebolla con una cucharada de aceite hasta que esté transparente.
  5. Agregar los zapallitos y cocinar 3-4 minutos para que pierdan agua. Retirar y dejar entibiar.
  6. En un bowl, batir los huevos con la leche, el resto del aceite, sal, pimienta y nuez moscada.
  7. Incorporar el salteado de zapallitos y cebolla. Sumar el queso si se usa.
  8. Forrar una tartera con la masa.
  9. Volcar el relleno y emparejar.
  10. Llevar al horno durante 35-40 minutos, hasta que esté firme y apenas dorada.
  11. Retirar y dejar reposar 10 minutos antes de cortar.

Claves para que no quede aguada

  • Saltear el zapallito antes de usarlo.
  • No salar en exceso el vegetal crudo.
  • Dejar reposar antes de cortar.

Estos pasos evitan una tarta blanda.

Cómo servirla

Funciona muy bien:

  • Fría o a temperatura ambiente
  • En viandas
  • Como plato principal liviano

Acompaña perfecto una ensalada de tomate bien argentina o una ensalada fresca con pocos ingredientes.

Variantes simples

  • Más rendidora: sumar un poco de arroz frío, usando la técnica de arroz frío para ensaladas.
  • Con zanahoria: rallada fina y salteada junto al zapallito.
  • Sin masa: cocinar el relleno en fuente aceitada (tipo frittata).

Podés alternarla con la tarta de acelga fácil y rendidora o la tarta de verduras de verano.

Conservación

Se conserva hasta 48 horas en heladera, bien tapada.
Se puede comer fría o recalentar suavemente. Para hacerlo sin secarla, ver Cómo recalentar comida sin arruinar su textura.